חלב אם הינו המזון הטוב והמומלץ ביותר בעבור התינוק הקטן שזה עתה יצא אל אוויר העולם. אך משימת ההנקה לא תמיד פשוטה ולא תמיד מתאפשרת.
יולדות רבות מדווחות על קשיים בהנקה בימים הראשונים שלאחר הלידה. למה זה קורה ומה ניתן לעשות? הנה מדריך קצר שיוכל לסייע לך.
הסיבות לקשיים בהנקה
בימים הראשונים לאחר הלידה יתחיל להיווצר גודש בשדיים בשל החלב שמתחיל להיווצר
הסיבה לכך היא כי במהלך ההתאוששות לאחר הלידה, השדיים מייצרים יותר חלב ממה שהתינוק מסוגל לינוק. גודש בשדיים עלול לגרום לכאבים ולנפיחות, ואם השדיים מלאים מאוד בחלב, ייתכן והדבר יקשה על התינוק לתפוס את הפטמה. על מנת להקל על הכאבים ועל הגודש ניתן לנקוט במספר אמצעים:
לשחרר חלב מהפטמה באמצעות שימוש באצבעות; לשאוב חלב באמצעות משאבה; להניח קומפרסים חמים על השדיים לפני ההנקה; או להניח קומפרסים קרים על השדיים לאחר ההנקה.
פטמות סדוקות או כואבות
לא תמיד התינוק ידע כיצד להכניס את הפטמה אל פיו ולינוק ממנה חלב, הקושי בתפיסת הפטמה עשוי לגרום לסדקים ולכאבים. ישנם מספר דברים שביכולתך לעשות על מנת לאפשר לתינוק לינוק מבלי לגרום לך לכאבים או לסדקים.
• לקרב את החלק התחתון של הפטמה אל פיו של התינוק.
• לשנות את תנוחת ההנקה.
• ניתן להניח קוביית קרח על הפטמה ממש לפני ההנקה, על מנת להקהות את הכאב.
• יש להימנע משימוש במשחות מאחר ואלו עלולות לגרום לאלרגיה אצל התינוק. במקום משחה, ניתן לטפטף מעט מחלב האם על גבי הפטמה.
כשהשדיים נפוחים, נוקשים ועם כאב ממוקד, ייתכן ומדובר בדלקת
יש צורך לגשת אל הרופא על מנת לאבחן את הדלקת. על מנת לטפל בדלקת בשדיים ישנם מספר דברים שיש לעשות.
• לקיחת אנטיביוטיקה, בהתאם להתוויית הרופא המטפל.
• להמשיך להניק על מנת לא לגרום להצטברות של חלב. ניתן להשתמש במשאבה על מנת להקל על כאבים.
• קומפרסים חמים לשד לפני ההנקה.
כשהתינוק נולד עם לשון קשורה הוא אינו מסוגל לבצע את פעולת היניקה מהפטמה
לשון קשורה עשויה להפריע בפונקציונליות של הלשון בהמשך החיים. כבר בימים הראשונים, כאשר ההנקה אינה מסתדרת גם לאחר ייעוץ הנקה, ניתן לבדוק האם הבעיה נעוצה בעובדה כי לתינוק לשון קשורה. על מנת לאפשר הנקה יש צורך בשחרור הלשון, פרוצדורה הנעשית בבית החולים תחת הרדמה מקומית.
התמודדות עם קשיים בהנקה
מאחר ולהנקה תפקיד חשוב בהתפתחותו של התינוק עומדות לרשותך, כבר בימים הראשונים בבית החולים, יועצות הנקה אשר מתפקידן לספק הדרכה אישית ולסייע בכל קושי. חשוב לזכור כי לא לכל יולדת ולא לכל תינוק יש את האינסטינקטים הטבעיים להניק, וקשיים הינם בהחלט דבר שכיח.
בנוסף ליועצות ההנקה בבית החולים, קיימים מספר כלים שכל אחת יכולה ליישם, על מנת לסייע לתהליך ההנקה.
אם השדיים כואבים – מומלץ להניק כמה שיותר, גם בשעות הלילה. הנקה תכופה מאפשרת למנוע את היווצרותה של דלקת.
קומפרסים חמים וקרים – לפני ההנקה ולאחריה, תקל את הכאבים ותימנע חסימה של חלב.
עיסוי השדיים באמצעות האצבעות ושחרור חלב – מאפשר מניעת גודש בשדיים.
בנוסף ניתן לנקוט באמצעים שונים הכוללים שינוי תנוחה במהלך ההנקה ושינוי אחיזה, כך שניתן להניק בתנוחה טובה יותר; יש להקפיד על שתייה מרובה; ומומלץ להימנע מלבוש צמוד ולוחץ.
בכל מקרה של קושי, מומלץ שלא לוותר. התעקשות על הנקה תעניק חוויית חיבור בינך לבין התינוק, וגם תספק בעבורו את המזון הטוב ביותר בחודשיו הראשונים.
